來到頭城一定要到頭城老街逛一下的阿~~頭城老街雖然已經沒落了 但蠻多美食在頭城老街及火車站附近，其中有一間老街懷舊食堂在大馬路邊相當顯眼 經過頭城好幾次，這次終於有機會來品嚐啦!!!  

講到冰淇淋企鵝麻怎麼可以錯過呢!!企鵝麻最愛吃冰了~ 尤其是香氣十足的芋頭冰!!所以當經過頭城街上，看到聯發芋冰老店有著常常的排隊人潮 馬上叫企鵝拔停車，企鵝麻也想下車去買冰啦!!  

聽聞宜蘭現在很流行無菜單料理，到宜蘭這麼多次終於有機會品嚐宜蘭的無菜單料理 但這次來到的餐廳很特別，是藏酒酒莊的餐廳，以酒入菜更讓人回味無窮 藏酒酒莊是頭城農場的相關企業，就位於頭城農場上方 若喜愛爬山的朋友可以從頭城農場往上走，走約半小時就可以到藏酒酒莊了!!

  宜蘭大家想到的都是羅東夜市嗎??羅東夜市的確是很好逛的景點 但是帶著小企鵝小海豚這麼小的小孩真的不太方便~所以企鵝麻來宜蘭這麼多次 好像只有一次進到羅東夜市去走走逛逛~~ 加上羅東夜市白天比較沒那麼熱鬧，所以白天覓食就較少往那邊尋找

救命啊!!好多熊…好多熊…好多熊唷~~ 看到熊要爬樹嗎XDD~~聽說這是錯誤的逃命方式~因為熊也是會爬樹的唷 宜蘭這間新開的熊飽鍋物是泰迪熊的主題式涮涮鍋，裡面沒有可怕的大熊 只有人見人愛的泰迪熊啦~~讓泰迪熊陪大家一起吃火鍋!!

在宜蘭很少見親子餐廳，筵庭的老闆因為自己有小孩 每次出門就像在打仗一樣，大人沒辦法好好吃飯，小寶貝們又坐不住 所以自己的餐廳就多營造一區可供小寶貝們吃完飯後可以玩耍的地方 因為就在座位旁邊，半開放的空間大人可以隨時看著小寶貝的狀況

宜蘭美食跟彰化一樣著名的大多是小吃，對比較偏好精緻美食的企鵝麻來說 有時候會不知道要吃甚麼，雖然是著名的小吃，但總有那麼點興致缺缺 沒想到宜蘭除了連鎖的牛排店，現在也開了高檔的排餐廳耶!!經過怎能不來嚐鮮呢~  

到宜蘭通常都是出遊居多，有時候都不知道要吃甚麼而煩惱 企鵝麻帶爸媽及小海豚來到宜蘭火車站看著名的丟丟噹森林公園及幾米公園 帶著小海豚實在是不宜跑太遠!!所以逛完之後會想就近吃飯就好 而經格友介紹，聽說在宜蘭火車站附近有間很威的火鍋店

礁溪想吃牛排不知道該去哪吃嗎??在礁溪火車站附近有牛排連鎖店，聽說還不錯吃 而且是重量級牛排唷~~那就是史提克先生重量級牛排，很好奇重量級牛排到底多重量級 但是因為食量沒那麼大而作罷!!  

企鵝麻這天帶企鵝幫要來去蘇澳漁港及海邊走走~~ 聽聞在蘇澳漁港有間不錯的天然手作冰淇淋，想說天氣正熱 拎著小企鵝及小海豚就來找尋這間躲在蘇澳漁港邊的天然手作冰淇淋 其實還蠻好找的，且就在往海邊的路上，果然又讓小企鵝賺到了!!