走四方客製鞋墊中心｜客製化鞋墊紓緩腳部不適 扁平足無法久站的救星

扁平足不是病也沒藥醫，但是久站會痠痛且無法施力，放著不管不會有立即性的風險，但長久下來還會影響體態，唯有矯正的方式可以慢慢改善!!走四方客製鞋墊中心有物理治療師，對於長短腳、足底筋膜炎、脊椎側彎、高足弓、扁平足都有深入研究，想改善腳部痠痛問題，找他們就對了!!

~走四方客製化鞋墊 台中門市~
店家地址：台中市北區忠明路323號
預約專線：0800-666-584
營業時間：14:00-20:00 需預約

小企鵝從小就覺得跑步哪裡怪怪的，為什麼姿勢都像軟趴趴的樣子，非常像周星馳百變金鋼裡跑步的姿勢，想著是不是因為他太懶不肯好好挺胸造成的，直到某天幼稚園老師說~~小企鵝是扁平足耶!!

因為家族中有位哥哥也是扁平足，但從小沒做過甚麼治療或矯正，也沒甚麼太大問題，查過資料，扁平足除非開刀否則無法根治，而扁平足的影響就是無法久站，而小企鵝也從未喊過久站會痠痛，因此就忽略了他扁平足的特徵~

只是小企鵝愈大愈發現，不僅跑步姿勢怪怪的，對於運動類的項目也非常不擅長，也開始時常駝背，走路也愈來愈外八，對於整個體態真的不太好看，所以開始查詢有關扁平足鞋墊的資料~

造成扁平足的原因有很多，而扁平足就是指舟狀骨向下移位，造成內縱足弓的塌陷， 因為內縱足弓消失，在走路時就可能呈現「外翻」的現象，造成常跌倒或是用力位置錯誤引起肌肉痠痛

觀察扁平足的黃金期是2~8歲，因正值足弓發育的時期，可使用矯正鞋墊，誘導足弓的發育，8歲以上則僅能利用矯正鞋墊改變生物力學，讓身體達到一個平衡的狀態

小企鵝現在正好8歲，接觸走四方客製化鞋墊有一種相見恨晚的感覺!!如果早點帶小企鵝來走四方做鞋墊，現在的體態會不會好一點!!

走四方客製化鞋墊位於台中忠明路上，馬路邊就有停車格還算好停車，門市內的人員具有物理治療師的執照，所以只要是跟足部相關問題都能回答唷~

走四方客製化鞋墊採預約制，是先預約才能一對一得到更好的服務，當然，也可以直接到店裡看看，但是如果治療師們都有在服務客人，那麼就需要等一下囉~

店內的諮詢服務是免費的，若不知道自己需不需要做鞋墊，可以先來諮詢唷~因為事先有預約，所以知道要帶兩雙常穿的鞋子前往，如果決定要做鞋墊，就可以將一雙留下來比對唷~

對於小朋友來說，扁平足也就是足弓塌陷，會造成姿勢異常而引起不舒服，相對的運動來說就很吃力而不愛運動，不運動就會造成腳部無力，如此惡性循環就是要關注的重點~

小企鵝是店長幫忙諮詢的，先了解目前骨頭發育的狀況及遇到的問題，直接指出小企鵝走路都沒有在用力，所以足弓塌陷的狀況愈來愈嚴重~~換句話說…小企鵝果然是懶惰蟲啊!!連走路都不想用力是怎漾~

測試足部的Q軟程度，畢竟有些扁平足是後天的環境造成的，而小企鵝則是屬於先天不良後天失調的那種XD

除了足部之外，也會觀察骨頭及脊椎的狀況，小企鵝因為扁平足的關係造成骨盆有點歪斜，所以走路起來才會怪怪的，畢竟人的身體會找尋自己最舒適的姿勢，好在脊椎沒有側彎~只要矯正足部應該體態會好很多~

用看的用摸得不準，實際跟著小企鵝走一遭，除了感受小企鵝的姿勢體態，也同時觀察的走路狀況~以了解狀況後更好製作適合的客製化鞋墊~

決定要做鞋墊之後就須寫份資料，店長同時會把小企鵝的狀況寫在資料中，以利一個月之後追蹤~

評估及資料寫妥之後，便準備來壓模製作客製化鞋墊囉!!

壓模的材質還蠻特別的，有點像塑膠又有點像黏土，因為小企鵝自己還不會用力，所以店長會協助用力~

壓模的形狀越正確，之後做出來的鞋墊才不需要一直調整~所以壓模是很重要的前置作業呢~

店長有說，扁平足是無法靠客製化鞋墊變成正常，但能讓腳部習慣足弓的位置，能加強足部的用力，進而改善久站痠痛的問題，沒有了不適感，小朋友們對於運動當然就不會排斥啦!!

印出來的模子還會再微調，感覺好神奇啊!!印完模子要做鞋墊需要約兩週時間，可同時預約下次取件時間~

除了來做客製化鞋墊之外，店長也會告知平常該如何靠運動來加強足弓的力道，而小企鵝就是懶得用力造成足弓愈來愈平，靠著墊腳尖走路也能改善唷~~

兩週後約定了要來取鞋墊~~看起來不起眼的鞋墊卻裡面藏了許多學問，真的是魔鬼藏在細節裡啊!!很多人會覺得鞋墊一雙五六千好貴啊!!但是其實一雙鞋墊幾乎可以放到各種鞋子上，而且走四方客製化鞋墊還有一年保固，若期間腳長大了換鞋，都可以來免費調整呢~

一般的鞋墊就是薄博的一層，只是穿起來讓腳較舒適，但是走四方客製化鞋墊則增加了厚度及支撐力，更符合人體工學

可以很明顯的看出鞋墊有高有低，中間還有一塊凸起來的地方，那就是在支撐足弓的點，而這個位置可不是隨便設計的啊!!踏下去要是對的位置才正確，所以會請小企鵝穿上後走一遍，一來是看施力點是否正確，二來是讓小企鵝感受支撐的位置是否正確~

從側面看鞋墊分為三種材質，由上往下分別是舒適層、支撐層、傳導層，不是一般薄薄的鞋墊可以比擬的~~

將鞋墊放在鞋子內，腳踏上去之後就是呈現這樣的狀態，因為有支撐層的關係，所以能讓足弓呈現出來，也能讓身體回復到正常人的狀態~

穿上放有鞋墊的鞋子之後，物理治療師會請小企鵝走走看，從走路姿勢觀察鞋墊支撐足弓的位置是否正確~~發現小企鵝走路還是有往左邊傾斜，決定再做些微的調整!!

物理治療師不只用眼睛看，還會講解為何鞋墊要再做微調，若對於鞋墊或者足弓有甚麼問題通通都可以提出來唷，物理治療師人超親切的都會講解的很詳細~

詢問小企鵝覺得鞋墊頂到的位置在哪裡，是不是有達到想要的位置，一開始小企鵝不習慣直說踏起來好痛，但是走個幾回其實很快就能適應了~所以不用擔心小朋友會排斥~

調整後護理治療師還跟著小企鵝走了一段，摸摸看穿上鞋墊後骨頭移動的位置是否在符合期待的位置上

確認鞋墊的位置正確後，詢問小企鵝穿起來會不會不舒服，如果還好那就一個月再觀察是否有改善，畢竟不能一次矯正過頭，否則反而會造成肌肉的不適甚至發炎，那就得不償失囉~

企鵝麻發現小企鵝穿了有走四方客製化鞋墊的鞋子之後，走路姿勢真的變得比較挺了~感覺身高瞬間又拉高了一些~體態也比較漂亮了

在走路的時候真的比較不會外八了耶，雖然還是會有一點外八，但是也不能一次矯正過頭，所以還是穿成習慣後再慢慢調整，畢竟有保固期嘛!!可以善加利用唷~

跑起來姿勢也不像之前那麼奇怪，也挺了很多~真的有種相見恨晚的感覺啊!!

小企鵝現在的體態改了蠻多的，不用像之前每天都還要提醒不能外八、不能駝背，穿上客製化鞋墊之後身體自然調回原本的位置，雖然不能根治，但至少能改善足弓支撐力，不論是走路或是運動都能增加其續航力唷~

雖然扁平足不治療不至於會造成立即性的影響，但是有可能造成無法久站、脊椎側彎、發炎等症狀，如此就有可能變成不愛運動等惡性循環，所以若經濟允許建議還是做客製化鞋墊，讓身體保持最好的體態，定期追蹤隨時調整更能發揮更大作用唷!!

 

~走四方客製化鞋墊 台中門市~
店家地址：台中市北區忠明路323號
預約專線：0800-666-584
營業時間：14:00-20:00 需預約