企鵝麻

生活美學|【7-Days】適合的枕頭大大的提昇睡眠品質 一覺好眠到天亮

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企鵝麻最近老是感到疲憊,去給醫生看,也照了超音波也檢查不出原因 看過幾個醫生後,有個中醫師問企鵝麻的睡眠如何??企鵝麻回答睡的時間不一定 醫生說睡眠的好壞影響著人體的身體狀態,但不僅僅是時間的長短,睡眠品質也很重要 為什麼有時候明明就睡的很多,但是早上起床還是感到沒睡飽沒精神??原因就出在睡眠品質不佳

彰化‧鹿港。主題餐廳|【春有晴咖啡慢食】鹿港古色古香的懷舊復古老宅中享用西式早午餐

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來到鹿港一定會逛的就是鹿港老街,通常大家都會吃鹿港小吃蚵仔煎,然後走走逛逛 但若想要小坐一下又想要有在鹿港古色古香的氛圍,那麼當然要找老宅的餐廳才有FU阿~   加入小企鵝生活趣粉絲團,親子/美食/旅遊文章搶先看!!

員林。美食|【食觀天下婚宴會館】精緻日式料理套餐 滿足每張挑剔的味蕾

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員林的平價日式料理並不多,尤其是個人套餐式的日式料理更是少之又少 想帶家人吃好料的日本料理常常都要叫一整桌菜,但企鵝麻是小家庭 不叫一桌菜吃不到甚麼,叫了一桌菜吃不完花費又貴 食觀天下引進台北、台中等大都市的套餐式日式料理,讓愛吃日本料理的企鵝麻超嘴饞的